こんにちはっ、かなです😃
結婚式当日までかなり食欲旺盛だった私、なんとなく服がキツイような…顔がパンパンのような…
結婚式当日までかなり食欲旺盛だった私、なんとなく服がキツイような…顔がパンパンのような…
結婚式後には太さを自覚するとか遅いですが…ずっと避けていた体重計に乗ってみたところ
ツイッターにも書いたのですが、正月からの暴飲暴食が本当に酷く…大盛りは当たり前、コーラ飲みまくり、マック大好き、寝る前にパンとか食べちゃう…
みたいな破茶滅茶な食生活を過ごしていたのです。
というわけでダイエット始めました、遅いですがw
ツイッターで知った腹筋アプリを使い、腹筋も毎日しています。
気休めかもしれませんがひとまず続けます!夏までには47キロを目指して…がんばるぞ!😆
というわけでダイエット始めました、遅いですがw
まったりダイエット続けてます、54.8の衝撃から一週間…緩やかに減ってて良い感じです。ゆっくり無理せずカロリー管理して頑張ります! pic.twitter.com/CR3uEy5lPU
— 山本かな🐸スゴスギテコワイクラry (@kusukusu723) 2018年3月7日
ツイッターで知った腹筋アプリを使い、腹筋も毎日しています。
気休めかもしれませんがひとまず続けます!夏までには47キロを目指して…がんばるぞ!😆
定期的に成果記事をあげたいと思います!