こんにちは!
ここ最近の朝はフィットボクシングというボクシングゲームをプレイしてから出勤しています。
エヴァン
フィットボクシングは男性トレーナーが2人、女性トレーナーが4人います。エヴァン先生が大好きで毎日エヴァン先生でトレーニングしています🥊さわやかな顔してかなり厳しいトレーニングをしてくれますよ🤓❤️

こちらは公式の実際のプレイ動画です

声がめっちゃカッコイイんです!(声優は中村悠一さん)もう一人の男性トレーナーベルナルドの声は大塚明夫さんです!めっちゃソリッド・スネークに指導されている感じになるので、これまたお勧めです🥰❤️

今リングフィットは今どこも品切れ状態みたいですが、私はフィットボクシングも毎日やって合わせてプレイしダイエットしています👍

消費カロリーはリングフィットより断然上です!フィットボクシングは、体力強化ウエストシェイプで1プレイ20分くらいで大体160キロカロリー🐷リングフィットは1プレイ10分くらいで大体50キロカロリー🐷有酸素運動と無酸素運動の違いでしょうか🤔

なのでフィットボクシングとリングフィットは合わせて使うのお勧めします😊👍

月曜断食は辞めて、運動ダイエットに切り替えてからの体重変動はこんな感じです👀
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上下の波が無くなり、なだらかな下りになったのか分かりますね!月曜断食だとお腹が空きすぎて定期的にドカ食いしちゃっていたんです。食べすぎた!と思ったら次の日食べない…みたいな感じで体重の波ができちゃう感じでした😭

運動ダイエットは毎日ちゃんと食べてるし、ドカ食いも全くしなくなりました!運動ゲームに感謝です🐷❤️
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Fit Boxing (フィットボクシング) -Switch


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